Hledáte něco, co vám pomůže nejen zlepšit zdraví, ale také zlepšit stav vaší pleti, posílí vaše vlasy i nehty? Na to je jednoduchá odpověď. Kolagen! Tento přírodní protein je pro vás klíčem k mladistvému vzhledu a dlouhotrvajícímu zdraví.Kolagen je bílkovina, která tvoří v našem těle více než 30% celkové bílkovinné hmoty. Najdeme ho především v kostech, chrupavkách, vazech a kůži. Můžeme si ho představit jako takové lepidlo, které naše tělo drží pohromadě a zajišťuje mu mladistvý vzhled a pevnost. S přibývajícím věkem ale klesá hladina kolagenu v našem těle. To může vést k nejrůznějším problémům. Bolesti kloubů, povadlá pleť, vrásky.

Proč tedy užívat kolagen?

Zpevnění pleti

Kolagen pro naši pleť představuje jeden ze základních stavebních kamenů. Pomáhá udržovat elasticitu pleti a hydrataci. Pokud budete užívat čistý kolagen na pleť, můžete tím výrazně zlepšit vzhled vaší pleti. Jemné vrásky se vyhladí a vaše pleť bude vypadat mladistvěji.

Zdravé klouby

Kolagen hraje velkou roli také ohledně zdraví vašich kloubů. Užívání kolagenových doplňků může vést ke zmírnění bolestí kloubů, zmírnění otoků a také zlepší vaši pohyblivost. Podporuje také regeneraci chrupavek, což je důležité zejména pro sportovce.

Podpora metabolismu

Dle jistých studií může kolagen také podpořit rychlost vašeho metabolismu. Tím přispěje ke snížení vaši hmotnosti. Pokud chcete zhubnout, trpíte nadváhou či obezitou, určitě neuděláte chybu, pokud budete pravidelně užívat kolagenové doplňky. Při obezitě navíc lidé často trpí bolestmi kloubů, a jak jsme zmínili, i s tímto vám kolagen může pomoci.

Trávení

Kolagen podporuje také zdraví vašeho trávicího systému. Pomáhá totiž s obnovou střevní sliznice, což vede k lepšímu a rychlejšímu trávení a také vstřebávání živin. To podporuje celkové zdraví vašeho organismu, jelikož jak dobře víme, trávení ovlivňuje v podstatě všechny ostatní tělní systémy.